こんにちは、パンダSUNと申します。
当たり前の話かもしれませんが夫婦関係が深まるにつれて、パートナーとのコミュニケーションはますます重要だと思います……が、
お疲れモードの時などについイライラ～ストレス発散でパートナーに嫌味な発言をしてしまうこともあると思う人はいるのではないでしょうか……
もちろん、ストレスからくる不安を抱え込むのはよくないことですが……発散の仕方（相手）を間違っいることをお忘れではないですか？
まぁ、こんなことを語ってはいるものの、自分自身若いころ……嫁に対して結構どや顔できつい言葉を使ったこともありますが、やっぱり尾を引くと言いますか……
そのあとは、すごく気まずくなって「こんなことなら言わなきゃよかったどうしよう！」となってしまうことがありました……今でもけっこうトラウマです。m( _ _ )m
そればかりか、そんなことが続いてしまって仲が悪くなってしまうケースも十分考えられますし、もしもそんなことになってしまっては、もはや他人事で済まされないことになります。
↑なので、「よくない発言だ！でも分っちゃいるけど止めることができないよ！どうすればいいの？」……そんなあなた！
そんな時はあえて真剣になりすぎず、ユーモアを交えた会話を心がけることで逆に夫婦関係をさらに深めることができることを知っていますか？
しかし、ユーモアのセンスを活かすためには日ごろからお互いの特徴や行動を楽しみながら受け入れようとすることが、大切ではないでしょうか！
売り言葉に買い言葉相手のような攻撃的な言葉に反応して、同じように攻撃的な言葉で言い返すのは間違いのもと→それがもとで口げんかになってしまってはもともこもありません！！(¬_¬”)
相手がどんなにイライラしていても、ストレスをストレスで返す？的な言い回しは夫婦仲に亀裂を生むだけで、いい事なんて何一つもありませんから……(￣ ‘i ￣;)
相手がイライラしている時こそ、こっちの本領を発揮するチャンスだと思うんです。
なぜかと言いますと、そんな時こそ逆に愛情と理解で相手に接することで、二人の絆ってグッと深まるんですよね。
夫婦関係って、お互いを支え合いながら困難を乗り越えることで、どんどん強固になっていくものです……だからこそ、日々のちょっとした思いやりや理解が、実はめちゃくちゃ大事なんです。
小さな積み重ねが、最終的には大きな力になるんですよ。まさに、愛のパワーですね！
また、そのためにはユーモアのある表現や言い回しを使うことで、会話が軽快になり、笑いを誘発することもあるのではないでしょうか。
ぼくの経験から言っても……知っておいてけっして損はないと感じています。
もちろん、時と場合はわきまえなければいけませんので、全てが当てはまるわけではないです……ですので、一つの改善策になれば幸いです。
しかも適切な言葉の使い方や表現を工夫することで、会話がより面白くなります。
そんな訳で今回「理想の愛と理解の絆を築くための鍵とは」です。
イライラを笑いに変える鍵！発言を工夫することで逆に会話が面白くなる
人は誰でもイラっときたときって、ついつい言っちゃいけないことを口走りそうになるじゃないですか……でも、そこでピリッとしないで、ユーモアたっぷりに切り返せたら最高ですよね！
発するするがわの例……例えば、
＊「あぁ、もう！なんでこれ片付けてないの？」って言いたいところを、
「片付けの神様、君の存在を待ってるよ〜！」なんて、ちょっと笑える一言に変えると、お互いのイライラも少し和らぐかも？
＊「あぁ、もう～イライラする！」と言う代わりに、
「まあ、これも人生の経験値だからお互い様かな！」と冗談を交えてみる。
＊「なんでいつもこんなことが起きるんだろう！」と言う代わりに、
「まあ、運命は僕に試練を与えてくれてるからね！」と自虐的なジョークを飛ばして笑いを誘って和ませる。
＊「もうやめて！」と言う代わりに、
「おお、もうぼくの心臓はあなたのジョークに耐えられそうもないよ～！」と真剣な口調で言ってみる。
相手が真剣なのかジョークなのか分からなくなり、笑いを誘発するかもしれないですのでq(≧▽≦q)
＊「最悪だ！」と言う代わりに、
「これはまさに１年で最も悪い日だな～宇宙の法則が崩れたかのかも！」と誇張してみる……
＊「ムカつく！」と言う代わりに、
「まあ、これもまた一つの経験だから。今日の気分はどちらかと言えばユニークだし！」と軽く受け止めてもらうように努力する。
＊「なんでそんなことするの！」と言う代わりに、
「これはまさに私たちの次の冒険の始まりかな！」と言って、イライラを転換して楽しい会話に持ち込む。相手も喜びながら状況を受け入れることができる。
このような感じの会話を日ごろから心がけることで、いつの間にかイライラを転換して楽しい会話に持ちこむことができるようになってきます。
受け止めるがわの返答例……
＊「あぁ、もう～イライラする！」と言われたら……
「そっか？でも今の私はまだちょっとプレビュー版で本編ではもっと面白くなるから、楽しみにしてて！
＊「なんでいつもこんなことが起きるんだろう！」と言われたら……
「そうだよね、確かに毎日がドラマのような展開かもね、……でもちょっと待って、次はどんなシーズンになるのかお楽しみじゃない？」
＊「もうやめて！」と言われたときは、
「うん、わかったよ。でももうちょっとだけ我慢して、今度はちょっと面白いこと言うから！」
＊「最悪だ！」と言われたとき……
「そうだね、私が出てくるとすぐに最悪の状況になるみたいだね。でも心配しないで、私がいつも最悪の中でも最高を見つけてみせるから！」
＊「ムカつく！」と言われたとき……
「ごめんね、ムカつかせちゃって。でも大丈夫、一緒に笑ってムカつきを吹き飛ばそう！」
＊「なんでそんなことするの！」と言われたときは、
「なぜそんなことするのは自分でもも分からないんだ。でも面白いから続けちゃうよ！」
つまり、このような返答することで、相手の感情をユーモアで受け止め、状況を軽く受け止めることが一番の狙いです。
しかし、そのためには冒頭でも書いたように……日ごろから、お互いの特徴や行動、言動には注意を向けておくべきなのです。
最初はうまくいかなくても、いったんコツをつかんでしまえば、売り言葉、買い言葉ではなく楽しい言葉のやり取りができるようになるはずです。
そして、これらのアイデアを活用することで、イラついたときの発言を工夫して面白い会話に変えることができればいうことはありません！
ネガティブな状況をポジティブなものに転じさせる……これを念頭に置くことで実践可能になります。
このように、日頃から、笑い（ジョーク）を取り入れることは、日常のストレスやイライラを軽減し、お互いを支え合うことにもつながりる……その結果パートナーとの関係をより楽しく、円満に保つことができることになったら幸いです。
皆さんも何かストレスを感じるときはぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか……
限りある人生です！せっかくの同じ時間を過ごすのであれば、ジョークも通じないつまらない関係にはサヨナラして、なんでも言い合える関係の方が楽しいに決まってますから！[]~(￣▽￣)~*
笑いとユーモアで築く理想の夫婦関係：日々の小さな努力が大きな絆を生む秘訣
なんだかんだ言っても、やっぱり理想の愛と理解の絆を築くための秘訣は、日々の小さな努力と工夫、そして何よりもユーモアが必要だと思います。
夫婦関係の土台となるのは、しっかりとしたコミュニケーション、共通の目標、そしてお互いへのリスペクトです。これに加えて、一緒に過ごす時間を大切にすることで、関係はますます強固なものになります。
前向きでフェアにリスペクトすることが、健康で幸せな人間関係を築くための基盤です。o(*￣▽￣*)ブ
もちろん、生活には失敗やトラブルがつきものです。しかし、それらを深刻に受け止めすぎず、二人で笑い飛ばすことができれば、理想の夫婦関係にぐっと近づけるでしょう。(〃￣︶￣)人(￣︶￣〃)
そして、人生の中で起こる様々な出来事を共に乗り越えていくことが、二人の関係をさらに強くし、特別なものにしていきます。
仕事のストレスや家庭の問題、健康の悩みなど、一人では抱えきれないことも、二人で力を合わせれば乗り越えられるでしょう。
お互いにサポートし合い、励まし合うことで、困難な時期も乗り切ることができると信じることです。
そして、その過程で得た経験と絆は、他のどんなものにも代えがたい宝物となります。笑いと涙を共有することで、二人の絆はますます深まります。
また、夫婦関係において大切なのは、お互いに成長することです……それぞれが個々の目標を持ち、その達成を応援し合うことで、共に成長し続けることができます。そうすることで、常に新鮮な関係を保つことができるのです。
新鮮な関係を保つためには、適度な独立性と親密さを両立させることが重要です。[]~(￣▽￣)~*
日々の生活の中で、小さな感謝の気持ちを忘れずに、お互いの良いところを見つけて褒め合う……そして、時には一緒にバカなことをして大笑いする……そんな積み重ねが、二人の絆を深めていくのではないでしょうか？
何よりも、完璧な夫婦を目指すのではなく、「和気藹藹」（わきあいあい）的な、二人だけのユニークな関係を楽しむことが大切だと思います。
これからも、お互いを大切にしながら、笑いの絶えない素敵な夫婦関係を築いていきましょう。そうすれば、どんな困難も二人で乗り越えていけるはずですから……
日常会話で相手の楽しませたり、相手を笑わせたりすることに苦手意識を感じている人もコツをつかむことでば会話がさらに楽しくなります。
↓↓↓↓
これからも、お互いを大切にしながら、笑いの絶えない素敵な夫婦関係を築いていきましょう。そうすれば、どんな困難も二人で乗り越えていけるはずですから
以上、「理想の愛と理解の絆を築くための鍵とは？」でした。
それではまた……\(￣︶￣*\))
コメント